Alles andere als harmlos! Die Hyalomma-Riesenzecke breitet sich auch in🇩🇪aus und verfolgt Opfer bis zu 100 Meter https://www.merkur.de/deutschland/riesenzecke-hyalomma-ausbreitung-deutschland-gefaehrliche-krankheiten-klimawandel-zr-93352610.html Der Klimawandel begünstigt die Ausbreitung des Tropen-Blutsaugers in 🇩🇪 U.a. Italien-Urlauber schleppten die Tiere unbemerkt in ihren Autos ein

Milliardär Bryan Johnson schluckt tägl. 111 Pillen, seine letzte vegane Mahlzeit nimmt er um 11 Uhr vormittags, tägl. 1 h Sport + Bettruhe um 20.30 Uhr https://www.theguardian.com/science/2024/oct/13/why-everything-you-think-about-living-to-100-might-be-wrong Es gibt Belege dafür, daß man durch eine gesunde Lebensführung nur maximal bis zu 14 Jahre länger leben kann

United Internet Milliardär Ralph Dommermuth hat erst seit kurzem ein eigenes Smartphone❗️ Zum Firmenimperium zählen 1&1, GMX und Web▪️de etc Er steht für die Digitalwelt. In Sachen Mobilfunk-Telefon war er aber bis Ende 2023 altmodisch / anachronistisch unterwegs! https://www.spiegel.de/netzwelt/gadgets/ralph-dommermuth-united-internet-gruender-hat-erst-seit-kurzem-ein-smartphone-a-25105750-2b64-48a3-93e7-1004ef6ea203

Researchers discovered that restricting food intake to a 10-hour daily window enhanced important markers of heart health https://scitechdaily.com/a-simple-eating-habit-may-slash-your-risk-for-diabetes-and-heart-disease/ “Our bodies actually process sugars and fats very differently depending on the time of day

Magnesium Taurate contains magnesium + taurine, an amino acid you get from meat and fish. Taurine is found in magnesium supplements designed for heart health. Still, more research is needed to determine whether it offers heart health benefits https://www.everydayhealth.com/supplements/types-of-magnesium-and-their-benefits Mg Glycinate!

Scholars have taken an important step toward evidence-driven personalized nutrition tailored to individual gut health needs https://neurosciencenews.com/microbiome-food-map-27791/ Scholars have generated the first systematic map to show how the molecules in certain foods interact with our unique gut bacteria

Reichlich Tiefschlaf reduziert Demenz-Risiko, stärkt Muskeln, Knochen, Gehirn + Immunsystem https://www.sciencealert.com/one-stage-of-sleep-seems-to-be-critical-for-reducing-dementia-risk Die Tiefschlafrate nimmt ab dem 60. Lebensjahr ab. Dieser Verlust erreicht seinen Höhepunkt zwischen dem 75. und 80. Lebensjahr und stabilisiert sich danach wieder